Ragam Manfaat Air Rebusan Serai, dari Meredakan Kecemasan sampai Jaga Kesehatan Kulit

Liputan6.com, Jakarta Sereh atau serai merupakan tanaman yang sering digunakan sebagai bumbu dalam masakan di berbagai negara di Asia Tenggara. Selain fungsinya dalam kuliner, serai juga memiliki banyak khasiat bagi kesehatan dan kecantikan.

Salah satu metode yang banyak dipilih untuk memperoleh manfaat dari serai adalah dengan mengonsumsi air rebusannya. Air rebusan serai kaya akan antioksidan serta nutrisi yang bermanfaat untuk detoksifikasi tubuh dan menjaga kesehatan kulit. Selain itu, air rebusan serai dapat mengurangi peradangan pada kulit dan membantu mencegah timbulnya jerawat.