Mengenal Apa Itu Secure Attachment, Tingkatkan Kualitas Hubungan Menjadi Lebih Sehat

Liputan6.com, Jakarta - Cara Anda menjalani dan membangun hubungan sebagai orang dewasa sangat dipengaruhi oleh hubungan masa kecil Anda dengan orangtua atau pengasuh utama. Fenomena ini dikenal dengan istilah attachment style, yang pertama kali diperkenalkan oleh psikolog asal Inggris, John Bowlby.

Terdapat empat jenis attachment style, yang masing-masing mempengaruhi cara seseorang membangun hubungan. Di antara keempat gaya ini, secure attachment dianggap sebagai yang paling sehat. Orang dengan secure attachment cenderung memiliki hubungan yang lebih sukses dan bahagia dibandingkan dengan yang lainnya.