Kenali Email Apnea, Kondisi di Mana Anda Tidak Sadar Alami Stres Saat Bekerja

Liputan6.com, Jakarta - Saat mulai bekerja, apa yang akan Anda lakukan pertama kali? Biasanya, yang dilakukan yaitu membuka laptop atau komputer kantor dan mulai mengecek email yang belum terbaca satu per satu.

Pada saat itu, Anda mungkin akan merasa cemas dan sedikit panik. Bagaimana tidak, rasanya ada beberapa masalah yang perlu segera diselesaikan, tugas yang mendekati deadline, serta pekerjaan lain di luar dari itu semua.