Ilmuwan Ungkap Konsumsi Stroberi Dapat Membantu Menjaga Kinerja Otak, Bagaimana Caranya?

Liputan6.com, Jakarta Buah beri, yang kaya akan serat dan antioksidan, dikenal sebagai salah satu buah terlezat dan tersehat berkat kandungan nutrisinya yang luar biasa serta sifat anti-inflamasinya. Penelitian sebelumnya menunjukkan bahwa stroberi, terutama bila dikonsumsi sebagai bagian dari pola makan yang bergizi dan seimbang, dapat membantu mengurangi risiko berbagai masalah kesehatan serius.

Studi terbaru dari San Diego State University menemukan bahwa konsumsi stroberi dapat berhubungan dengan peningkatan fungsi otak, penurunan tekanan darah, dan manfaat kesehatan lainnya.