Efek Samping Melatonin dan Dosis Tepat Konsumsi, Sebenarnya Obat Apa?

Liputan6.com, Jakarta - Memahami efek samping melatonin dan mengetahui sebenarnya obat apa itu melatonin menjadi penting bagi masyarakat umum, terutama mereka yang mengalami gangguan tidur. Melatonin, hormon yang diproduksi secara alami oleh tubuh, kini tersedia dalam bentuk suplemen dan semakin populer sebagai solusi alternatif untuk masalah tidur.

Baca Juga