Daftar Makanan Sehat untuk Penderita Diabetes, Pelajari Khasiat yang Dimiliki untuk Bantu ...

Liputan6.com, Jakarta Diabetes adalah kondisi yang memerlukan perhatian khusus dalam menjaga pola makan agar kadar gula darah tetap stabil. Salah satu cara yang dapat membantu pengidap diabetes untuk mengontrol kondisi mereka adalah dengan memilih makanan yang tepat. Beberapa makanan diketahui memiliki manfaat luar biasa dalam menjaga kadar gula darah dan mendukung kesehatan secara keseluruhan.

Penting untuk memilih makanan yang rendah indeks glikemik, kaya serat, dan mengandung nutrisi penting yang tidak memperburuk kondisi diabetes. Dilansir melalui beberapa sumber pada Senin (2/12), dirangkum tujuh jenis makanan yang sangat disarankan untuk penderita diabetes, berdasarkan berbagai studi dan penelitian terbaru.