Cegah Pikun, Ini 5 Cara Meningkatkan Daya Ingat Secara Efektif

Cegah Pikun, Ini 5 Cara Meningkatkan Daya Ingat Secara Efektif

Liputan6.com, Jakarta - Apakah Anda sering mengalami lupa, terutama saat sedang sibuk? Tidak dapat dipungkiri, setiap orang—baik yang masih muda maupun yang sudah berusia lanjut—pernah melupakan sesuatu yang penting.

Meskipun hal ini wajar, memiliki daya ingat yang lemah bisa menjadi hal yang membuat frustrasi dan menimbulkan kecemasan. Terlebih, seiring bertambahnya usia, kemampuan mengingat dan berkonsentrasi cenderung menurun.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya