Liputan6.com, Jakarta Banyak karir olahragawan berakhir lebih awal karena cedera yang tidak berakhir. Salah satu cedera yang ditakuti adalah cedera pergelangan kaki. Bagian tubuh ini memegang peranan krusial dalam setiap aktivitas. Bayangkan saja, setiap langkah yang diambil, mulai dari berjalan santai hingga berlari kencang, bertumpu pada kekuatan dan fleksibilitas pergelangan kaki.
Pergelangan kaki yang sehat memungkinkan kita bergerak dengan bebas dan nyaman. Sebaliknya, cedera pada pergelangan kaki dapat membatasi mobilitas dan kualitas hidup secara signifikan.
Tidak ada komentar