Liputan6.com, Jakarta Dilansir pada Rabu (5/3), kolesterol merupakan zat berbentuk lilin yang terdapat dalam darah dan memiliki peran penting bagi tubuh. Namun, kadar kolesterol yang berlebihan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung. Oleh karena itu, menjaga keseimbangan kadar kolesterol menjadi hal yang sangat penting untuk kesehatan.
Menurut dr. Zaidul Akbar, seorang pakar kesehatan yang dikenal dalam bidang pengobatan herbal, ada beberapa metode alami yang dapat membantu menurunkan kadar kolesterol tanpa harus mengandalkan obat-obatan. "Kita perlu memahami penyebab ketidakseimbangan kolesterol. Jika berasal dari pola makan, maka langkah pertama yang harus dilakukan adalah memperbaiki kebiasaan makan," jelasnya.
Tidak ada komentar