Bukan Hanya Segar, Belimbing Ternyata Juga Bisa Jaga Kesehatan Jantung

Bukan Hanya Segar, Belimbing Ternyata Juga Bisa Jaga Kesehatan Jantung

Liputan6.com, Jakarta Belimbing, atau Averrhoa carambola, adalah buah tropis yang menarik perhatian banyak orang karena bentuknya yang unik menyerupai bintang saat dipotong melintang. Buah ini tidak hanya memikat secara visual, tetapi juga menawarkan rasa yang segar dengan perpaduan manis dan sedikit asam, menjadikannya favorit di berbagai hidangan tropis. Di balik kenikmatan rasanya, belimbing juga menyimpan kekayaan vitamin, mineral, dan nutrisi penting lainnya yang berkontribusi signifikan terhadap kesehatan tubuh. Kandungan nutrisinya yang melimpah membuat belimbing menjadi pilihan yang cerdas bagi siapa saja yang ingin meningkatkan asupan gizi dalam pola makan mereka.

Selain memberikan sensasi rasa yang memikat, belimbing juga menawarkan berbagai manfaat kesehatan yang tidak boleh diabaikan. Buah ini kaya akan vitamin C, yang dikenal mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh, serta serat yang baik untuk pencernaan. Selain itu, belimbing mengandung antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dan mencegah kerusakan sel.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya