Bolehkah Penderita Kolesterol Minum Kopi? Berikut Penjelasannya yang Penting Diketahui

Liputan6.com, Jakarta Memiliki kadar kolesterol tinggi mengharuskan seseorang lebih selektif dalam memilih makanan dan minuman untuk menghindari risiko komplikasi. Namun, bagaimana dengan kopi, minuman favorit banyak orang? Apakah kopi masih aman dikonsumsi oleh penderita kolesterol tinggi?

Meskipun kopi pada dasarnya tidak mengandung kolesterol, beberapa penelitian mengungkap bahwa senyawa dalam kopi, seperti kahweol dan cafestol, dapat memengaruhi kadar kolesterol tubuh. Ini menjadi pertanyaan penting bagi pecinta kopi yang harus mengatur pola makan karena alasan kesehatan.