Benarkah Yogurt Dapat Hindarkan Anda dari Risiko Diabetes? Temukan Jawabannya!

Liputan6.com, Jakarta Berdasarkan keputusan terbaru dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (FDA) pada 1 Maret 2024, produsen makanan kini diizinkan menyampaikan klaim, bahwa konsumsi yogurt dapat membantu mengurangi risiko diabetes tipe 2. FDA mengumumkan bahwa mereka tidak melarang penggunaan klaim kesehatan terkait yogurt, meskipun bukti ilmiah yang tersedia masih tergolong terbatas.

Beberapa penelitian sebelumnya memang menunjukkan adanya hubungan antara konsumsi produk susu fermentasi seperti yogurt dan penurunan risiko diabetes tipe 2, yang diduga terkait dengan kandungan probiotik, protein dan indeks glikemik rendah pada yogurt.