Liputan6.com, Jakarta Dalam interaksi sosial dan hubungan personal, seringkali kita dihadapkan pada berbagai bentuk manipulasi yang dapat merugikan kesehatan mental. Dua di antaranya yang cukup sering dibicarakan adalah gaslighting dan guilt-tripping. Meskipun keduanya merupakan bentuk manipulasi emosional, terdapat perbedaan mendasar dalam tujuan, mekanisme, dan dampaknya pada korban.
Memahami beda gaslighting dan guilt-tripping menjadi krusial untuk melindungi diri dan orang-orang terdekat dari hubungan yang tidak sehat. Artikel ini akan mengulas secara komprehensif kedua konsep tersebut, mulai dari definisi, taktik yang digunakan, hingga dampak yang ditimbulkan pada korbannya. Pengetahuan ini akan membantu kita mengidentifikasi perilaku manipulatif dan mengambil langkah yang tepat untuk menjaga kesejahteraan emosional.
Tidak ada komentar