Asal-Usul Puasa Ayyamul Bidh Berawal dari Kisah Nabi Adam hingga Cahaya Bulan Purnama, Pah...

Liputan6.com, Jakarta Puasa Ayyamul Bidh adalah salah satu puasa sunnah yang dianjurkan dalam Islam dan dilakukan setiap tanggal 13, 14, dan 15 bulan Hijriah. Puasa ini dikenal sebagai "hari-hari putih" karena bertepatan dengan saat bulan purnama bersinar terang di malam hari.

Anjuran menjalankan puasa Ayyamul Bidh berasal dari sabda Rasulullah SAW yang menyebutkan bahwa berpuasa tiga hari setiap bulan akan mendapat pahala seperti berpuasa sepanjang tahun. Selain memiliki keutamaan spiritual, puasa ini juga dikaitkan dengan sejarah Nabi Adam AS serta manfaat kesehatan yang luar biasa.