Alternatif Protein yang Bisa Dikonsumsi Atlet Binaraga Selain Ayam

Alternatif Protein yang Bisa Dikonsumsi Atlet Binaraga Selain Ayam

jatim.jpnn.com, SURABAYA - Ahli Gizi Nutrisi Olivia Gresya menyebutkan sumber protein yang bisa dikonsumsi tidak hanya didapatkan dari ayam saja. Protein dapat diserap dari telur, ikan, hingga nabati.

Hal itu menanggapi viralnya atlet binaraga Kabupaten Malang yang nekat mengonsumsi ayam mati kemarin (tiren) untuk mememuhi protein karena kurangnya anggaran dari pemerintah setempat.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya