9 Tips Tetap Optimis Hadapi Masa Depan yang Penuh Kejutan dan Ketidakpastian

Liputan6.com, Jakarta Masa depan yang sering kali membuat banyak orang merasa gelisah dan khawatir, dapat mengganggu pikiran, menghambat produktivitas, dan bahkan memengaruhi kesehatan mental. Kecemasan dapat muncul ketika kamu merasa tidak siap menghadapinya.

Merasa tidak aman dan tidak siap untuk menghadapi apa yang akan datang disebabkan oleh kurangnya perencanaan atau persiapan yang memadai. Namun, ada beberapa sikap yang dapat membantumu mengatasi kecemasan dan menghadapi masa depan dengan lebih tenang dan percaya diri.