9 Ikan Lokal untuk MPASI, Efektif Bantu Kecerdasan Otak Anak

Liputan6.com, Jakarta Selain telur, tahu, dan protein nabati lainnya, ikan merupakan salah satu sumber protein yang baik untuk dijadikan menu makanan pendamping asi (MPASI) para balita. Pemberian MPASI yang mulai dilakukan pada bayi berusia 6 bulan ini penting untuk mencukupi kebutuhan mikronutrien dan makronutrien si kecil.

Mengandung banyak zat gizi seperti asam lemak esensial omega 3, tambahan ikan pada menu MPASI anak ini dapat berkontribusi pada perkembangan otak hingga sistem kekebalan tubuhnya.