8 Resep Minuman Alami Penurun Kolesterol yang Bisa Kamu Coba di Rumah

Liputan6.com, Jakarta Kolesterol adalah zat lilin yang digunakan tubuh untuk membuat sel dan hormon. Lipoprotein densitas tinggi (HDL) dan lipoprotein densitas rendah (LDL) adalah dua jenis kolesterol yang berbeda.

HDL adalah jenis kolesterol "baik", dan kadar jenis ini sebaiknya ditingkatkan untuk kesehatan yang optimal. Sebaliknya, LDL adalah jenis "buruk", dan kadar yang lebih rendah dapat membantu meningkatkan kesehatan. Selain itu, minuman yang meningkatkan kadar HDL atau menurunkan LDL dapat membantu.