7 Sayuran yang Bisa Bantu Menurunkan Berat Badan dengan Cepat

Liputan6.com, Jakarta - Memiliki berat badan ideal dan sehat adalah impian banyak individu. Berbagai cara dilakukan untuk mencapai tujuan ini, mulai dari rutin berolahraga hingga mengatur pola makan yang sehat dan seimbang.

Salah satu cara yang dapat mendukung upaya penurunan berat badan adalah dengan memperhatikan jenis makanan yang dikonsumsi. Salah satunya adalah sayuran.