7 Resep Jamu Rebus Parut yang Mudah Dicoba, Bantu Turunkan Kolesterol dan Darah Tinggi

Liputan6.com, Jakarta Jamu tradisional Indonesia memiliki manfaat kesehatan yang kaya sebagai warisan budaya. Bahan-bahan alami yang digunakan dalam berbagai jenis jamu memiliki khasiat yang berbeda-beda. Salah satu tujuan umum dari mengonsumsi jamu adalah untuk mengatasi masalah kesehatan seperti asam urat, darah tinggi, dan kolesterol.

Proses pengolahan jamu yang umumnya meliputi merebus, mengiris tipis, menggeprek, atau mengparut diyakini dapat menghasilkan manfaat yang optimal. Terutama pada jamu yang diparut, banyak orang percaya bahwa sari-sari bahan alami yang terkandung di dalamnya lebih banyak keluar sehingga manfaatnya dapat dirasakan lebih baik oleh tubuh.