6 Resep Jamu Rebus Tanaman untuk Obat Atasi Kolesterol Jahat

Liputan6.com, Jakarta Pada masa lalu, istilah TOGA, yang merupakan singkatan dari Tanaman Obat Keluarga, sering kali menjadi bagian penting dalam percakapan sehari-hari. Tanaman-tanaman ini dikenal tidak hanya sebagai bahan utama dalam pembuatan jamu tradisional, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan yang telah diwariskan dari generasi ke generasi. Beberapa contoh TOGA yang sering digunakan dalam ramuan jamu antara lain jahe, kencur, kunyit, temulawak, dan serai. Khasiat tanaman-tanaman ini meliputi kemampuan untuk menurunkan kadar kolesterol dan mengatasi asam urat, menjadikannya pilihan yang sangat berharga untuk menjaga kesehatan tubuh secara alami.

Mengintegrasikan jamu TOGA dalam rutinitas harian Anda dapat memberikan manfaat kesehatan yang signifikan. Dengan mengonsumsi jamu yang terbuat dari bahan-bahan alami seperti jahe merah, kunyit, dan mengkudu, Anda tidak hanya memperoleh khasiat dari setiap tanaman, tetapi juga mendukung gaya hidup yang lebih holistik dan alami. Ramuan-ramuan ini menggabungkan berbagai komponen dengan manfaat kesehatan yang terbukti, mulai dari sifat anti-inflamasi dan antioksidan hingga detoksifikasi dan peningkatan sistem kekebalan tubuh.