6 Cara agar Tetap Sehat dan Bugar di Musim Pancaroba, Aman Dicoba Siapa Saja

Liputan6.com, Jakarta Apakah Anda sudah siap menghadapi perubahan musim? Memasuki musim pancaroba, dimana adanya ketidaktentuan musim antara pergantian musim satu dengan musim yang lain, mengharuskan banyak individu untuk terus menjaga tubuhnya tetap fit.

Pasalnya manusia tidak akan tahu pada saat pagi sampai siang terlihat sangat cerah dan cenderung suasananya sangat panas namun pada sore hari sampai malam udara langsung berubah dingin dan turun hujan. Kondisi tersebut bisa mengundang penyakit penyerta pancaroba seperti, batuk, flu, diare, influenza, demam berdarah, serta penyakit lain.