Kenali Sejumlah Dampak yang Bisa Dialami Mental Akibat Kebiasaan Tidur Mendengkur

Kenali Sejumlah Dampak yang Bisa Dialami Mental Akibat Kebiasaan Tidur Mendengkur

Merdeka.com - Mendengkur atau mengorok merupakan sebuah kebiasaan tidur yang sangat mengganggu. Bukan hanya pada orang lain, kebiasaan mendengkur ini juga bisa berdampak pada diri sendiri baik secara fisik maupun mental.

Pada saat tidur, otak juga butuh untuk istirahat agar bisa berfungsi secara normal. Walau begitu, sesungguhnya ketika tidur, otak juga masih bekerja secara terbatas.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya