5 Alasan Protein Penting Bagi Ibu Hamil, Salah Satunya Cegah Bayi Lahir Prematur

Liputan6.com, Jakarta Saat hamil, Anda tentunya lebih sering dan wajib memperhatikan apa yang dikonsumsi sehari-hari. Salah satunya dalam memastikan pola makan Anda sudah mengandung banyak protein.

Alasannya karena protein selama kehamilan sangat penting bagi ibu dan bayi. Jadi, jika Anda tidak mendapatkan cukup protein, Anda dapat melahirkan bayi prematur. Selain itu juga untuk mengurangi risiko bayi lahir dengan berat badan rendah karena ia mungkin menghadapi tantangan seperti masalah pernapasan, kesulitan menjaga suhu tubuh, dan peningkatan kerentanan terhadap infeksi.