4 Manfaat Mandi Air Dingin untuk Kesehatan, Yuk Coba

4 Manfaat Mandi Air Dingin untuk Kesehatan, Yuk Coba

Liputan6.com, Jakarta - Mandi air dingin, yang dilakukan dengan suhu air di bawah 70°F, telah lama dikenal sebagai terapi alami yang memberikan berbagai manfaat bagi kesehatan.

Meskipun bukan pengobatan utama untuk kondisi tertentu, mandi air dingin dapat meredakan gejala penyakit dan meningkatkan kualitas hidup secara keseluruhan.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya