4 Makanan yang Harus Dihindari Bila Memiliki Kolesterol Tinggi

4 Makanan yang Harus Dihindari Bila Memiliki Kolesterol Tinggi

Liputan6.com, Jakarta Kolesterol tinggi adalah kondisi di mana kadar kolesterol dalam darah melebihi batas normal. Kolesterol merupakan zat lemak yang penting untuk tubuh, tetapi jika kadarnya berlebihan, bisa berbahaya. Banyak orang tidak menyadari mereka memiliki kolesterol tinggi karena sering kali tidak menunjukkan gejala awal. Kondisi ini baru diketahui ketika sudah terjadi komplikasi serius seperti serangan jantung atau stroke. Oleh karena itu, pemeriksaan kadar kolesterol secara berkala sangat penting.

Gejala kolesterol tinggi sering kali tidak terlihat, tetapi jika sudah sangat tinggi, beberapa tanda yang mungkin muncul antara lain nyeri dada, nyeri kaki saat berjalan, sesak napas, dan sakit kepala. Gejala lainnya termasuk mudah lelah, kesemutan di tangan dan kaki, serta benjolan kekuningan yang disebut xanthoma. Kenaikan berat badan juga dapat memperburuk kondisi ini, dan kehilangan keseimbangan bisa menjadi tanda stroke yang dipicu oleh kolesterol tinggi.

Tidak ada komentar

Baca selengkapnya