4 Kebiasaan Ini Sebenarnya Menunjukkan Kecemasan Sebelum Liburan

Liputan6.com, Jakarta Setiap orang pasti senang untuk bepergian dan mencari petualangan baru yang lama mereka idam-idamkan. Namun, bagi sebagian lainnya, sering kali disertai dengan perencanaan yang berlebihan, kekhawatiran, dan kebiasaan yang ketat. Sayangnya, hal ini yang sebenarnya merupakan high functioning anxiety yang tersembunyi.

Jenis kecemasan ini berbeda dari gangguan kecemasan umum karena sering kali tidak diperhatikan oleh orang lain, karena mereka yang mengalaminya cenderung menutupi gejalanya di depan umum.