Vợ cũ Bill Gates: Ngủ ít để dành thời gian làm việc là sai lầm nghiêm trọng

Melinda French Gates, vợ cũ tỷ phú Bill Gates, tin rằng thật sai lầm khi cố gắng tối đa hóa năng suất bằng cách giảm thời gian ngủ.

Nhà từ thiện tỷ phú, người gần đây thông báo đang tài trợ 12,5 tỷ USD cho đặc quyền phụ nữ, vừa chia sẻ với Vanity Fair rằng bà đang đặt mục tiêu ngủ 7-8 tiếng mỗi đêm. Những vị giám đốc điều hành khoe khoang chỉ ngủ vài tiếng mỗi ngày sẽ tỏa ra nhiều năng lượng tiêu cực.