Ở các phòng gym giờ tan tầm, không khó để bắt gặp những người thừa cân đang kiên trì chạy máy, đạp xe... để giảm cân. Nhưng rồi sau nhiều tháng trời, sự nỗ lực của họ vẫn không gặt hái hiệu quả, vì sao?
Nhiều người bỏ hàng giờ mỗi ngày để tập nhưng vẫn không giảm cân được - Ảnh: PA
Không có bình luận