Hầu hết những người giảm béo đều nhận được lời tư vấn về việc nên tập luyện trong hồ bơi. Vì sao tập thể dục dưới nước lại là bí quyết?
Người béo phì sẽ cảm thấy vận động dễ dàng hơn khi xuống nước - Ảnh: QUANG THỊNH
Hầu hết những người giảm béo đều nhận được lời tư vấn về việc nên tập luyện trong hồ bơi. Vì sao tập thể dục dưới nước lại là bí quyết?
Người béo phì sẽ cảm thấy vận động dễ dàng hơn khi xuống nước - Ảnh: QUANG THỊNH
Không có bình luận