Nữ ca sĩ Thiều Bảo Trâm mới đây thu hút sự chú ý của người hâm mộ khi chia sẻ khoảnh khắc tập gym trong phòng tập. Diện trang phục ôm sát tôn dáng, giọng ca sinh năm 1994 khoe trọn vóc dáng nuột nà, body săn chắc cùng đường cong gợi cảm. Hình ảnh Thiều Bảo Trâm tập tạ nhanh chóng nhận về nhiều lời khen ngợi từ cộng đồng mạng.
Để duy trì hình thể lý tưởng, Thiều Bảo Trâm nhiều năm qua gắn bó với thói quen tập luyện thể thao đều đặn. Gym và yoga là hai bộ môn mà nữ ca sĩ đặc biệt yêu thích, bởi không chỉ giúp giữ dáng mà còn cải thiện sức khỏe và tinh thần. Với gym, cô thường tập trung vào các nhóm cơ mông, đùi và lưng để tôn lên đường cong cơ thể. Động tác deadlift với tạ tay - như trong bức ảnh được chia sẻ - là một trong những bài tập chủ lực, giúp phát triển vòng 3 săn chắc và cơ lưng khỏe mạnh.
Không có bình luận