Joseph Everett là Youtuber người Mỹ có niềm đam mê đặc biệt với thể hình. Sau khi biết được thông tin một ngôi sao cơ bắp từng ăn 36 quả trứng mỗi ngày để tăng cơ, anh chàng trẻ tuổi này đã quyết định thử sức bằng một thử thách đặc biệt. Theo đó, mỗi ngày anh này sẽ ăn 30 quả trứng, liên tiếp trong 30 ngày. Bên cạnh đó, Everett kết hợp với việc tập gym để kiểm tra sự khác biệt.
Bên cạnh trứng, ăn này còn ăn thêm cơm trắng, thịt bò, sữa chua không đường, trái cây tươi và thi thoảng là một thanh protein.
Không có bình luận