Pickleball là môn thể thao đòi hỏi sự kết hợp giữa tốc độ, sự chính xác và chiến thuật. Trong đó, kỹ thuật volley và smash là hai yếu tố quan trọng giúp bạn chiếm ưu thế trước đối thủ. Để hoàn thiện những cú đánh này, bạn cần nắm vững tư thế cơ bản, cách cầm vợt, thời điểm ra đòn và cách phối hợp giữa mắt, tay và chân. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để bạn rèn luyện hai kỹ thuật này một cách hiệu quả.
Volley là cú đánh bóng trước khi nó chạm đất, thường được thực hiện gần lưới để tạo áp lực lên đối thủ. Theo Pickleball Coach, volley đòi hỏi phản xạ nhanh và khả năng kiểm soát vợt tốt để giữ bóng trong tầm kiểm soát. Volley trong pickleball có nhiều loại khác nhau, có thể dùng để tấn công lẫn phòng thủ. Trong bài viết này chỉ nhắc đến kỹ thuật volley nói chung. Dưới đây là các bước cơ bản.
Không có bình luận