Nhiều người nghĩ rằng, tuổi già chỉ cần “ăn uống lành mạnh, không thuốc lá rượu chè, không sa đà cờ bạc” là đủ. Nhưng thực tế, có những điều âm thầm bào mòn sức khỏe và tinh thần người cao tuổi còn nhanh hơn, đáng lo hơn nhiều.
Dưới đây là 3 điều mà người già càng tránh được thì càng khỏe mạnh, vui sống:
Không có bình luận