Một nghiên cứu mới đã nêu bật sự khác biệt đáng kể về giấc ngủ giữa giống đực và cái, cho thấy các yếu tố sinh học có ảnh hưởng lớn hơn so với lối sống trong việc xác định các kiểu giấc ngủ.
Nữ giới có xu hướng ngủ ít hơn, thức dậy thường xuyên hơn và trải nghiệm ít giấc ngủ phục hồi hơn so với nam giới - Ảnh: Reuters
Không có bình luận