Xuân Son thi đấu cường độ cao, vẫn có cách hồi phục nhanh

Xuân Son thi đấu cường độ cao, vẫn có cách hồi phục nhanh

Việc kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học với lịch tập luyện hợp lý là chìa khóa giúp vận động viên tăng cường hiệu suất và giảm nguy cơ chấn thương.

Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong thành tích của vận động viên - Ảnh minh họa

Không có bình luận

Đọc thêm