Testosterone cực kỳ quan trọng với phái mạnh, ăn gì để bổ sung?

Testosterone cực kỳ quan trọng với phái mạnh, ăn gì để bổ sung?

Hàu, trứng, rau cải xanh, tỏi, hành tây... là những thực phẩm giúp tăng cường testosterone mà nam giới nên bổ sung.

Bổ sung cá biển 2–3 lần mỗi tuần là lựa chọn lý tưởng để bổ sung testosterone cho nam giới - Ảnh minh họa

Không có bình luận

Đọc thêm