Khi bạn đang đối mặt với những thách thức về sức khỏe tinh thần, việc rèn luyện thói quen tập thể dục có thể là 1 cách để cải thiện.
Tập aerobic hoặc đi bộ, chạy bộ, đạp xe, bơi lội đã được chứng minh là có thể góp phần giảm lo âu - Ảnh minh họa
Đề xuất rất mới: Đặt máy sốc tim tự động ở cộng đồng để cấp cứu ngừng tim
- hôm qua, 14:51
- tuoitre.vn
- 0
Không có bình luận