Một nghiên cứu phát hiện môn thể thao giúp sống lâu và sống khỏe, thậm chí tốt hơn cả đi bộ hay tập tạ.
Những người chơi quần vợt được dự đoán sẽ sống lâu hơn 9,7 năm so với những người không tập thể dục - Ảnh: FREEPIK
Một nghiên cứu phát hiện môn thể thao giúp sống lâu và sống khỏe, thậm chí tốt hơn cả đi bộ hay tập tạ.
Những người chơi quần vợt được dự đoán sẽ sống lâu hơn 9,7 năm so với những người không tập thể dục - Ảnh: FREEPIK
Không có bình luận