Giá trị dinh dưỡng của các loại gạo thế nào, chọn loại nào là tốt cho sức khỏe?

• 18/03/2025, 11:45
• tuoitre.vn

Gạo là nguồn carbohydrate tốt trong chế độ ăn uống cân bằng. Gạo cũng chứa vitamin B và các khoáng chất như kẽm, magie.

Gạo là thực phẩm trong thế thiếu của nhiều người Việt - Ảnh minh họa