Nhiều loại thực phẩm giàu dinh dưỡng nhưng chứa dưới 100 calo cho mỗi khẩu phần. Giá trị của những loại thực phẩm này là giúp no lâu và không làm tăng đáng kể lượng calo nạp vào cơ thể.
Món trứng tráng kiểu Pháp tuy đơn giản nhưng rất ngon miệng - Ảnh: The New York Times
Không có bình luận