Điều trị không dùng thuốc cho người bệnh tăng huyết áp bằng cách nào?

Tăng huyết áp là một tình trạng bệnh lý phổ biến trong cộng đồng. Các chuyên gia khuyến cáo, cần duy trì chế độ ăn nhạt, hạn chế căng thẳng, các chất kích thích, tập thể dục đều đặn… để kiểm soát huyết áp hiệu quả, phòng ngừa biến chứng nguy hiểm.

Người bệnh tăng huyết áp nên ăn giảm muối; thường xuyên theo dõi huyết áp tại nhà hoặc tại phòng khám - Ảnh: Tường Vy

BS Đào Lê Phương Trang, Khoa Dinh dưỡng - Bệnh không lây, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP.HCM (HCDC), cho biết điều trị tăng huyết áp là quá trình lâu dài, cần sự theo dõi thường xuyên, phối hợp chặt chẽ giữa bệnh nhân và bác sĩ điều trị.