Cách thải độc phủ tạng bằng thực phẩm và giấc ngủ hằng ngày cho cơ thể khỏe mạnh

Để có sức khỏe tốt, có thể duy trì liệu trình bảo dưỡng sức khỏe của 5 cơ quan quan trọng nhất trong nội tạng theo "lịch" của ngũ tạng. Thải độc có thể chỉ bằng thực phẩm và giấc ngủ.

Chọn đúng thực phẩm thải độc tố cho tạng phủ - Ảnh minh họa