Một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Béo phì đã mang đến cái nhìn sâu sắc hơn về việc kết hợp chế độ ăn và tập luyện thể dục để giảm cân, theo Brighter.
Kết hợp chế độ ăn giới hạn thời gian với tập luyện thể chất có thể giúp giảm cân hiệu quả - Ảnh: CC BY-SA 4.0
Không có bình luận