'Kích thước' bữa ăn và thời điểm ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, theo The New York Times.
Hãy "Ăn sáng như vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như kẻ nghèo khó" - Ảnh: FREEPIK
'Kích thước' bữa ăn và thời điểm ăn uống có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, theo The New York Times.
Hãy "Ăn sáng như vua, ăn trưa như hoàng tử và ăn tối như kẻ nghèo khó" - Ảnh: FREEPIK
Không có bình luận