Bị rong kinh kéo dài, ăn gì để bồi bổ cơ thể?

Việc bổ sung các thực phẩm giàu sắt, vitamin B6, vitamin C, magie và Omega-3 khi bị rong kinh không chỉ giúp giảm tình trạng mất máu, mà còn tăng cường sức khỏe tổng thể.

Rong kinh là tình trạng ra máu kinh từ tử cung kéo dài trên 7 ngày - Ảnh: PARENTING