Thức uống được các mỹ nhân 'trẻ mãi không già' ưa chuộng

Diễn viên Lý Nhược Đồng thường uống nước táo đỏ cùng gừng, đường nâu và táo tươi giúp làm ấm cơ thể trong mùa lạnh, cung cấp nhiều chất chống oxy hóa tốt cho cả làn da lẫn vóc dáng.

Lưu Gia Linh, 59 tuổi

Lưu Gia linh có thói quen uống một lít nước chanh pha loãng mỗi ngày. Nước chanh giàu vitamin C, hỗ trợ tổng hợp collagen, duy trì độ đàn hồi, đẩy lùi quá trình sản sinh hắc tố, nhờ đó giữ da đều màu, đẩy lùi sạm nám, cải thiện da trắng sáng, mịn màng. Chanh cũng cung cấp chất chống oxy hóa tự nhiên cho cơ thể, giúp loại bỏ các gốc tự do có hại, giảm tổn thương do tia UV gây ra cho làn da, tăng cường miễn dịch của làn da. Bên cạnh đó, nước chanh còn chứa kali, giúp bài tiết natri, giảm phù nề.