Thói quen tưởng healthy nhưng khiến bác sĩ tăng một mạch 30 kg

Thói quen ăn uống thất thường, ăn trái cây thay cơm vào tối muộn khiến bác sĩ người Hàn Quốc - Oh Eun Young - tăng 30 kg.

Oh Eun Young sinh năm 1965 là bác sĩ tâm thần trẻ em và người dẫn chương trình truyền hình người Hàn Quốc. Bác sĩ Oh cho biết thời trẻ cũng có vóc dáng thon gọn nhưng từ khi bận rộn với việc điều hành bệnh viện và trung tâm tư vấn sức khỏe, cô bắt đầu tăng cân. "Tôi đã không ăn khi làm việc rồi thay vào đó, tôi ăn rất nhiều vào ban đêm. Tôi không ăn cơm mà ăn trái cây. Tôi đã ăn trái cây như vậy khi về nhà lúc 12 giờ đêm sau giờ làm việc", bác sĩ Oh nói về thói quen khiến cô tăng một mạch thêm 30 kg.

Bác sĩ Oh Eun Young