Ở tuổi 42 và đã trải qua 2 lần sinh nở, diễn viên Lan Phương vẫn duy trì vóc dáng thon thả nhờ tích cực tập luyện nhiều bộ môn kết hợp ăn uống điều độ.
Sau mỗi lần sinh nở, Lan Phương đều không vội luyện tập hay tham vọng nhanh chóng lấy lại vóc dáng. Cô chỉ hoạt động nhẹ nhàng để chờ cơ thể dần hồi phục. Thời sinh bé gái đầu lòng - Lina - Lan Phương thường cùng con đi bơi, dạy con tập thể dục, nhảy múa, vừa giúp con được chơi đùa lại tự tạo động lực cho bản thân, bớt nhàm chán khi vận động. Nữ diễn viên cũng là tín đồ của bộ môn yoga, có thời điểm cô còn tập Muay Thái giúp xả stress hiệu quả, xây dựng cơ thể săn chắc.
Diễn viên Lan Phương và con gái thứ hai - bé Mia.
Không có bình luận