Bác sĩ Chen áp dụng quy tắc dinh dưỡng 2-1-1 và thường uống một cốc nước pha giấm táo trước bữa ăn, góp phần ổn định đường huyết, hỗ trợ kiểm soát cân nặng
Chen Wei Long là Tiến sĩ công tác tại Viện Y học Cổ truyền, Đại học Quốc gia Dương Minh Giao Thông, Đài Bắc, Đài Loan. Ông có nhiều kinh nghiệm trong lĩnh vực điều trị tiểu đường, rối loạn lipid máu, béo phì.
Bác sĩ Chen cho biết chính ông cũng từng trải qua ba lần giảm cân, mỗi lần lại có một động lực riêng. Hai lần đầu, bác sĩ nói mục đích để ngoại hình trông phong độ, tự tin hơn. Năm 33 tuổi là lần thứ hai ông Chen giảm cân thành công để chụp ảnh cưới nhưng chỉ duy trì được cân nặng ổn định khoảng 1-2 năm, sau đó tăng lên 80 kg. Khi cân nặng tăng ngoài tầm kiểm soát, sức khỏe của ông cũng bắt đầu suy giảm, ông mắc bệnh gút, nồng độ axit uric cao, cholesterol tăng cao, cuối cùng dẫn đến nhồi máu cơ tim vào năm 39 tuổi.
Không có bình luận